Synes du også, at det kan være overvældende at træde ind i et fitnesscenter? Så bliv guidet her og kom godt i gang med fitness – fra indmeldelse til din første træning.
More from Fitness
Sporty velvære fra Salomon
Det er skønt at dyrke sport og motion. Ikke alene bliver man i bedre form og styrker sin sundhed, man …
9 råd til fitnessbegynderen
Alle, der træner i et fitnesscenter, har haft en ‘første dag i centeret’, hvor de var lidt nervøse for at …